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Category ArchiveMEDITACIÓN ONLINE

espacio sagrado

MEDITACIÓN ESPACIO SAGRADO

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MEDITACIÓN TRÁNSITO HACIA LO QUE SOMOS

MEDITACIÓN EL TRÁNSITO HACIA LO QUE SOMOS

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MEDITACIÓN TODO FLUYE BIEN

MEDITACIÓN TODO FLUYE BIEN.

ACOGER LO QUE VIENE, DES-PEDIR LO QUE SE VA

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MEDITACIÓN ESO QUE SE DA CUENTA

MEDITACIÓN ESO QUE SE DA CUENTA

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meditación

MEDITACIÓN PAZ PROFUNDA

De lo impermanente a lo Permanente

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habitar el presente

MEDITACIÓN HABITAR EL PRESENTE

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MEDITACIÓN

MEDITACIÓN LA OTRA ORILLA

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práctica meditativa para experimentar la «otra orilla o el otro lugar» desde el que observamos la mente
meditación plenitud y presencia

MEDITACIÓN PLENITUD Y PRESENCIA

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Práctica meditativa para experimentar la Plenitud y Presencia que Somos

Cuando comencé a amarme

“Cuando comencé a amarme
comprendí que en cualquier circunstancia,
yo estaba en el lugar correcto, en la hora correcta,
y en el momento exacto, y entonces, pude relajarme.
Hoy sé que eso tiene un nombre… Confianza

Cuando comencé a amarme,
pude percibir que mi angustia,
y mi sufrimiento emocional, no es sino una señal
de que voy contra mis propias verdades.
Hoy sé que eso es… Autenticidad

Cuando comencé a amarme,
dejé de desear que mi vida fuera diferente,
y comencé a aceptar todo lo que acontece,
y que contribuye a mi crecimiento.
Hoy eso se llama… Madurez

Cuando comencé a amarme,
comencé a percibir que es ofensivo tratar de forzar alguna situación, o persona,
sólo para realizar aquello que deseo, aun sabiendo que no es el momento,
o la persona no está preparada, inclusive yo mismo.
Hoy sé que el nombre de eso es… Respeto

Cuando comencé a amarme,
comencé a librarme de todo lo que no fuese saludable:
personas, situaciones y cualquier cosa
que me empujara hacia abajo.
De inicio mi razón llamó a esa actitud egoísmo.
Hoy se llama… Amor Propio

Cuando comencé a amarme,
dejé de temer al tiempo libre
y desistí de hacer grandes planes,
abandoné los mega-proyectos de futuro.
Hoy hago lo que encuentro correcto, lo que me gusta,
cuando quiero, y a mi propio ritmo.
Hoy sé que eso es… Simplicidad y Sencillez

Cuando comencé a amarme,
desistí de querer tener siempre la razón,
y así erré menos veces.
Hoy descubrí que eso es… Humildad

Cuando comencé a amarme,
desistí de quedarme reviviendo el pasado,
y preocupándome por el futuro.
Ahora, me mantengo en el presente,
que es donde la vida acontece. Hoy vivo un día a la vez.
Y eso se llama… Plenitud

Cuando comencé a amarme,
percibí que mi mente puede atormentarme y decepcionarme.
Pero cuando la coloco al servicio de mi corazón,
ella tiene una gran y valioso aliado.
Todo eso es… Saber Vivir

No debemos tener miedo de cuestionarnos,
de hecho hasta los planetas chocan,
y del caos suelen nacer la mayoría de las estrellas.” Charlie Chaplin

espaciosidad del silencio

MEDITACIÓN ESPACIOSIDAD DEL SILENCIO

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«El silencio es habla que nunca termina. El habla vocal obstruye el otro habla del silencio. En el silencio uno está en contacto íntimo con el entorno. Para el habla vocal, los órganos del habla son necesarios y ellos preceden al habla. Pero el otro habla es más allá del pensamiento. Es, en resumen, habla trascendente o palabras no habladas. Más allá de la palabra.
El silencio está hablando siempre; es un flujo de lenguaje perenne; es interrumpido por el habla. Estas palabras obstruyen ese lenguaje mudo. Hay electricidad fluyendo por un cable. Con resistencia a su paso, ella luce como una lámpara o gira como un ventilador. En el cable permanece como energía eléctrica. Similarmente también, el silencio es el flujo del lenguaje eterno, obstruido por las palabras.
Lo que uno no puede conocer por una conversación que se extiende a varios años, puede ser conocido en un momento en silencio, o frente al silencio.

MEDITACIÓN ¿QUIÉN SOY YO?

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Somos la Vida, lo que está detrás de todos los movimientos alrededor del ego, esos movimientos ocurren solos, el engaño está cuando lo ponemos todo a nuestro nombre, me lo apunto yo. ¡DES-CUBRE QUIÉN ERES EN REALIDAD!

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