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Archivo mensualabril 2020

meditación llamad@ a Ser

MEDITACIÓN LLAMAD@ A SER

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Estás llamado a Ser

lo que siempre has sido

íntima/amorosa Presencia que te habita

«llama de amor viva»

latente, oculta, ignorada…

bajo las brasas siempre encendidas.

vivir en presente

MEDITACIÓN VIVIR EN PRESENTE

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MEDITACIÓN CONFIANZA

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«Más allá de la noche que me envuelve

negra como un pozo insondable

doy gracias al dios que fuere

por mi alma inconquistable.

En las garras de las circunstancias

no he gemido ni llorado

ante los golpes del azar

si bien he sangrado,

jamás me he postrado.

Más allá del dolor y el llanto

acecha la oscuridad con furor

no obstante, la amenaza de los años

me halla y me hallará sin temor.

Ya no importa cuán estrecho sea el camino

ni cuánta carga lleve a la espalda

soy el amo de mi destino

soy el capitán de mi alma.«

William Ernest Henley (Gloucester 1894-1903)

MEDITACIÓN HABITANDO LA PRESENCIA

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MEDITACIÓN DEL HACER AL ESTAR, DEL ESTAR AL SER

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«Se da una progresión del hacer hacia el estar y del estar hacia el ser. Cada paso no anula el anterior sino que lo profundiza.

Si realmente estamos en lo que hacemos, entonces también estaremos en contacto con la experiencia SER. Otro modo de expresarlo es a través del recorrido de ida y vuelta entre el silencio, la palabra y la acción.

La acción no tiene que desbaratar nuestro Ser, sino todo lo contrario: expresarlo». (Javier Melloni)

MEDITACIÓN ACEPTACIÓN

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«La aceptación no es el resultado de un empeño voluntarista. Es un estado de ser… sólo el vacío lúcido de nuestra Presencia puede ofrecer el espacio que permite que todo sea lo que es.» (Mónica Cavalle. El arte de ser, pag.316)

MEDITACIÓN ESPACIOSIDAD DEL SILENCIO

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«El silencio no es ausencia de ruido sino de ego» (Javier Melloni)

MEDITACIÓN NACER-MORIR

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"Si para recobrar lo recobrado
debí perder primero lo perdido,
si para conseguir lo conseguido
tuve que soportar lo soportado,

 si para estar ahora enamorado
fue menester haber estado herido,
tengo por bien sufrido lo sufrido,
tengo por bien llorado lo llorado.
 
Porque después de todo he comprobado
que no se goza bien de lo gozado
sino después de haberlo padecido.

Porque después de todo he comprendido
que lo que el árbol tiene de florido
vive de lo que tiene sepultado."
Francisco Luis Bernárdez

MEDITACIÓN ATENCIÓN AMOROSA

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BÚSCAME EN LA ESPUMA…

(IBN ARABI, Murcia 1165 – Damasco 1240,
El libro de las teofanías,
citado en Javier MELLONI, Sed de Ser, Herder, Barcelona 2013, p.9).

“Con cada ola que mi Océano barre la orilla en que te hallas, voy a tu encuentro sin cejar nunca en mi empeño, porque infinita es mi paciencia e inexorable es mi determinación.
Escuchas el rumor de mi voz, admiras el poder de mi corriente, sientes que te acaricia la profundidad de mis vientos. Pero ¿te percatas de la espuma?
En verdad, no soy mar, ni ola, ni rumor, ni viento. Soy la espuma que brota de la cresta de ola y que desaparece de inmediato ante tus ojos.
Búscame, pues, en la espuma. Si eres de los valientes, zambúllete en mi Océano, aunque no esperes emerger de nuevo a la superficie, porque perderás completamente tu forma y te disolverás en mí.
Serás entonces gota entre las gotas de mi Ser. Luego te resucitaré desde mis profundidades y haré que brotes cual espuma sobre la cresta de mi ola.
¿Qué sería del mar sin las gotas? No sería el mar.
¿Y que sería de las gotas sin el mar? Se evaporarían al instante”.

MEDITACIÓN EL FLUIR DEL VIVIR

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