fbpx
  • 606 73 63 51 Yolanda Hdez (Dirección y Coordinación)
  • info@silenciartemeditar.com

MEDITACIÓN SÓLO SIENDO

MEDITACIÓN SÓLO SIENDO

PINCHA EN EL PLAY PARA ESCUCHAR Y DISFRUTAR LA MEDITACIÓN

¡Qué feliz soy cuando sólo soy!

¡Qué feliz soy solo siendo!

Estando sencillamente aquí

notando la vida en mi cuerpo.

Sintiendo que vivo y respiro,

que siento.

Que puedo pensar.

Que no pienso.

Comprobando que veo,

aunque miro y no quiero ver

nada especial ni concreto.

Porque todo está bien.

Todo está bien, todo es bueno.

Sintiendo mi cuerpo

y el espacio que ocupa.

Y que puedo moverme,

aunque me esté muy , que muy quieto.

Y escuchando el bullir de las cosas

sus trajines, suspiros y roces,

sus silencios y estrépitos,

sus señales de vida, su estruendo.

Y yo sigo aquí.

Encantado, contento.

Sin afán, sin empeño.

Sin rencor, sin lamento.

Sin espera ni anhelo,

ni angustia, ni tedio.

Sigo aquí.

Siendo, siendo.

¡Qué feliz, solo siendo!

Vicente Simón
silenciartemeditar.com

Deja tu mensaje

Información básica sobre protección de datos

  • Responsable YOLANDA HERNÁNDEZ DÍAZ .
  • Finalidad Moderar los comentarios. Responder las consultas.
  • Legitimación Tu consentimiento.
  • Destinatarios https://www.evidaliahost.com/privacidad/.
  • Derechos Acceder, rectificar y suprimir los datos.
  • Información Adicional Puedes consultar la información detallada en el Aviso Legal.