• Yolanda Hdez (Dirección y Coordinación)
  • info@silenciartemeditar.com

ENCUENTROS TALLERES DANZA MEDITATIVA

3 TALLERES DE DANZA MEDITATIVA: Sábados de 10 a 18:00

“DE REGRESO A CASA”

A menudo, buscamos respuestas afuera: en los demás, en el ruido cotidiano o en metas lejanas. Sin embargo, el hogar que tanto anhelas ya está dentro de ti.
“De Regreso a Casa” no es un viaje hacia un lugar geográfico, sino un retorno hacia tu propia esencia.

La Danza Meditativa nos conecta en un primer momento con nuestro cuerpo, el templo que habitamos. A través del movimiento consciente, desbloqueamos memorias, soltamos tensiones y permitimos que la energía fluya de nuevo. No se trata de “saber bailar”, sino de dejar que el cuerpo se exprese con honestidad, convirtiendo cada paso en una oración en movimiento que nos lleva de “regreso a casa”.

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Fechas:

Sábado 28 de Noviembre de 2026

Sábado 13 de Febrero de 2027

Sábado 24 de Abril de 2027

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Facilitadora

Autobuses: Desde Moncloa L 164. Desde Plaza de Castilla L 179

INSCRIPCIÓN RELLENANDO EL FORMULARIO (Realiza primero una reserva con un Bizum de 27 € al número: 606 73 63 51, o una transferencia al número de cuenta IBAN ES36 1465 01 0091 1726149108, titular Yolanda Hernández)

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La danza meditativa es meditación en movimiento, es presencia corporal y expresión del Ser que nos habita y sostiene. A través de la música y coreografías sencillas, realizadas con atención plena, nos vamos poco a poco conectando con ese lugar interior de donde surge la expresión auténtica: la Sabiduría y la Compasión, lejos de cualquier intrusión o voluntad mental. La práctica desarrolla la escucha atenta a cada instante. Es un arte del movimiento que permite conocernos mejor y conectar con la dimensión sagrada de la vida y con nuestra verdadera esencia. Está al alcance de tod@s y no necesitas saber ballet o danza para su práctica o vivencia.

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